安全,很重要,膳食,定量,副作用

提問: 我是不是嚴重便秘了? 專家幫我看看。謝謝 問題補充: 我很能吃,也吃的很多。 可是一禮拜才1~2次。 自己也不太數。所以不清楚。總之次數很少就對了。 我同學都一天排一次。我拉的時候,還有很痛。 有血。。不是我拉不出,根本沒有想大號的欲望。今天就吃的很多,可是不想拉,想嘔吐。感覺肚子里很漲。很難受。、我是不是嚴重便秘,該怎么治療? 我不太想吃藥或者去醫院,吃什么可以幫助消化嗎。 實在不行,就吃藥吧。 医师解答: 便秘是需要治療加上長期調理的,建議你選用安全通便的產品來解決便秘,然后自己注意飲食習慣和生活規律來調養。-飲-泰-思-通效果很不錯的,主要是安全有效,沒有副作用和依賴性這一點很重要的。并且里面含有膳食纖維平時每天要喝一定量的水,按時按量吃飯,養成良好的生活規律,早晚一杯蜂蜜水,養成每天清晨排便的習慣。
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