的歌,上手,熟了,大事,有趣

提問: 怎樣清理心理垃圾做到心理衛生 問題補充: 2009-12-17 21:57 提高懸賞5分 医师解答: 有三種方法簡單有效：1鍛煉身體（選擇最有趣簡單易上手的項目）。2.唱歌（選擇自己小時候就唱熟了的歌，不用腦子想歌詞的歌） 3.關心國家大事（看CCTV的新聞聯播，長期堅持）
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