喝一勺醋,吃幾顆棗

提問: 失眠怎么辦? 問題補充: 最近老公總是失眠,一直睡不著,就算睡著了,2-3個小時之后就會醒了。請問有什么方法能夠改善呢?聽說精油能夠促進睡眠,有人知道是哪種嗎?謝謝 医师解答: 每晚喝一勺醋,或吃幾顆棗
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