思想,自己的,生命,挫折,也是
提問: 浮躁 憂慮死亡 問題補充: 我是一個上高三的學生，上高中煩心事一個接一個，最后似乎什么煩心事都沒了，但還是很浮躁，最后想到人生，想到人早晚會死，想到人死會很痛苦，。。一想到這我就會很浮躁，已經有很長時間了，我該怎么辦。。 医师解答: 您“很浮躁，最后想到人生，想到人早晚會死，想到人死會很痛苦”是因為您對人的成長和成熟過程沒有徹底的理解。詩人席慕容說過，人的成長就是一次次的遭遇創傷或挫折，以及一次次的對創傷或挫折進行修復的過程。其實我們每一次對創傷或挫折進行修復的過程，既是習得戰勝困難和障礙方法的過程，也是培養和提高追求高峰體驗或自我實現的過程，當然也是提高生命質量的過程。我們常說“經風雨見世面”，其實就是經歷困難、障礙和挫折，并在困難、障礙和挫折之中學會“執著于所做的事；感覺生命在自己的掌握和控制之中；將困難、障礙和挫折看作是挑戰而不是威脅。”通過人類漫長的心路和時間里程，人們總結出了“失即是得”的經驗——往往失去一點點將會得到一摞摞！所以用溫和的態度看待失落，用積極樂觀的心態看待艱難和困苦，將會使我們擁有更大的空間來擁抱新事物、迎接新未來！我們要認識到每個人都像是一根渺小、卑微、脆弱的蘆草，一口氣、一滴水就足以置他于死地，但是人是一根有思想的蘆草，思想具有兩面性，一方面可以使蘆草枯萎死亡；另一方面又足以給蘆草提供養分，使蘆草“野火燒不盡，春風吹又生”，所以我說思想自信心得以建立的根基。自信與自卑僅僅是一念之差、一紙相隔，思想上稍向左移就是自信，反之稍向右移就是自卑。比如在生活中遇到了一時難以解決的問題，也實在找不出解決的方法時，我們可以走出斗室或象牙塔去看看大海、爬爬山、逛逛曠野，身臨其境我們可以感悟到自己的渺小、卑微和脆弱，這時候什么都會變得不再重要。但是我們還可以從被沖上海灘的小魚蹦跳尋水，剛出殼的海龜從海沙爬出冒死奔向大海等情節中，感受到生命的堅韌和人生的充實；登山途中我們可以看到草木攀巖附壁料峭寒風、和尚道士粗茶淡飯樂觀豁達，登上山頂雖然氣喘吁吁，自己“欲與天公試比高”、“一覽眾山小”，這時候即便是我們再沒有信心，也會在內心洋溢出追求人生幸福的勇氣；曠野之中我們可以看到小道兩邊被踐踏的小草無怨無悔頑強生長，被自己踩踏后的螻蟻翻身抖土，繼續去做它們所要做的事，母須贅言作為有思想的我們，肯定會從中體會到成為人的幸福、愉悅和快樂。如果從以上方面去體悟，我們就會消除自卑進而去建立自信。你說“想到人早晚會死，想到人死會很痛苦”，每個人將來要死是必然的，但是所不同的是我們生來就是要創造和體驗成功的，在創造和體驗成功的過程中所產生的喜怒哀樂、酸甜苦辣是我們的生命有滋有味了起來！印度哲人奧修這么說過：“這一切都由你而定。生命是一張空白的畫布，無論你在上面怎么畫，你可以將痛苦畫上去。也可以將幸福畫上去。”因此您人生的意義由您設定，您生命的價值由來創造，當然您人生的意義也是由您來發掘和享有。生命是一塊空白的畫布，需要您拿出一生的時間來畫滿美麗，寫滿精彩！最后需要對您說的是：人一定要有正確的思想觀念，有正確的思想觀念才會有正確的行為，有正確的行為才會有正確的習慣，有正確的習慣就會有正確的性格，有了正確的性格就會有好的命運。您的一生是否幸福，根源還在您自己的思想觀念。只要擺正了思想觀念，那么您的一生就會幸福永駐。（作者：楊永龍）
提問: 浮躁 憂慮死亡 問題補充: 我是一個上高三的學生，上高中煩心事一個接一個，最后似乎什么煩心事都沒了，但還是很浮躁，最后想到人生，想到人早晚會死，想到人死會很痛苦，。。一想到這我就會很浮躁，已經有很長時間了，我該怎么辦。。 医师解答: 您“很浮躁，最后想到人生，想到人早晚會死，想到人死會很痛苦”是因為您對人的成長和成熟過程沒有徹底的理解。詩人席慕容說過，人的成長就是一次次的遭遇創傷或挫折，以及一次次的對創傷或挫折進行修復的過程。其實我們每一次對創傷或挫折進行修復的過程，既是習得戰勝困難和障礙方法的過程，也是培養和提高追求高峰體驗或自我實現的過程，當然也是提高生命質量的過程。我們常說“經風雨見世面”，其實就是經歷困難、障礙和挫折，并在困難、障礙和挫折之中學會“執著于所做的事；感覺生命在自己的掌握和控制之中；將困難、障礙和挫折看作是挑戰而不是威脅。”通過人類漫長的心路和時間里程，人們總結出了“失即是得”的經驗——往往失去一點點將會得到一摞摞！所以用溫和的態度看待失落，用積極樂觀的心態看待艱難和困苦，將會使我們擁有更大的空間來擁抱新事物、迎接新未來！我們要認識到每個人都像是一根渺小、卑微、脆弱的蘆草，一口氣、一滴水就足以置他于死地，但是人是一根有思想的蘆草，思想具有兩面性，一方面可以使蘆草枯萎死亡；另一方面又足以給蘆草提供養分，使蘆草“野火燒不盡，春風吹又生”，所以我說思想自信心得以建立的根基。自信與自卑僅僅是一念之差、一紙相隔，思想上稍向左移就是自信，反之稍向右移就是自卑。比如在生活中遇到了一時難以解決的問題，也實在找不出解決的方法時，我們可以走出斗室或象牙塔去看看大海、爬爬山、逛逛曠野，身臨其境我們可以感悟到自己的渺小、卑微和脆弱，這時候什么都會變得不再重要。但是我們還可以從被沖上海灘的小魚蹦跳尋水，剛出殼的海龜從海沙爬出冒死奔向大海等情節中，感受到生命的堅韌和人生的充實；登山途中我們可以看到草木攀巖附壁料峭寒風、和尚道士粗茶淡飯樂觀豁達，登上山頂雖然氣喘吁吁，自己“欲與天公試比高”、“一覽眾山小”，這時候即便是我們再沒有信心，也會在內心洋溢出追求人生幸福的勇氣；曠野之中我們可以看到小道兩邊被踐踏的小草無怨無悔頑強生長，被自己踩踏后的螻蟻翻身抖土，繼續去做它們所要做的事，母須贅言作為有思想的我們，肯定會從中體會到成為人的幸福、愉悅和快樂。如果從以上方面去體悟，我們就會消除自卑進而去建立自信。你說“想到人早晚會死，想到人死會很痛苦”，每個人將來要死是必然的，但是所不同的是我們生來就是要創造和體驗成功的，在創造和體驗成功的過程中所產生的喜怒哀樂、酸甜苦辣是我們的生命有滋有味了起來！印度哲人奧修這么說過：“這一切都由你而定。生命是一張空白的畫布，無論你在上面怎么畫，你可以將痛苦畫上去。也可以將幸福畫上去。”因此您人生的意義由您設定，您生命的價值由來創造，當然您人生的意義也是由您來發掘和享有。生命是一塊空白的畫布，需要您拿出一生的時間來畫滿美麗，寫滿精彩！最后需要對您說的是：人一定要有正確的思想觀念，有正確的思想觀念才會有正確的行為，有正確的行為才會有正確的習慣，有正確的習慣就會有正確的性格，有了正確的性格就會有好的命運。您的一生是否幸福，根源還在您自己的思想觀念。只要擺正了思想觀念，那么您的一生就會幸福永駐。（作者：楊永龍）
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