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酸性,碳水化合物,出油,蔬菜,水果
提問: 頭皮愛出油怎么辦？ 問題補充: 我有一個女同事，她的頭發要天天洗，隔天洗就有異味，早上剛洗的頭，用手一摸頭皮手上就有油脂，用白醋洗發也用過了，沒有什么效果，她很發愁怎么辦？有沒有方法可以徹底的治愈，這是什么原因造成的呢？ 医师解答: 僅從頭皮出油現象看，是身體內維生素B族嚴重缺乏。可以口服大量B族維生素如：B1\B12\B6\複合維生素B。還需要在飲食上多吃含維生素B的蔬菜、水果。使自己身體迅速轉酸性體質為弱鹼性體質。少吃；海鮮、肉蛋、碳水化合物食品。切記不要偏食。造成此頭髮出油，大多是酸性體質，也就是飲食偏好吃肉、海鮮等食品早就的。注意服用B族維生素15-20天即會有明顯改進，但需要長期改善飲食結構、飲食合理搭配，多吃水果蔬菜。
提問: 頭皮愛出油怎么辦？ 問題補充: 我有一個女同事，她的頭發要天天洗，隔天洗就有異味，早上剛洗的頭，用手一摸頭皮手上就有油脂，用白醋洗發也用過了，沒有什么效果，她很發愁怎么辦？有沒有方法可以徹底的治愈，這是什么原因造成的呢？ 医师解答: 僅從頭皮出油現象看，是身體內維生素B族嚴重缺乏。可以口服大量B族維生素如：B1\B12\B6\複合維生素B。還需要在飲食上多吃含維生素B的蔬菜、水果。使自己身體迅速轉酸性體質為弱鹼性體質。少吃；海鮮、肉蛋、碳水化合物食品。切記不要偏食。造成此頭髮出油，大多是酸性體質，也就是飲食偏好吃肉、海鮮等食品早就的。注意服用B族維生素15-20天即會有明顯改進，但需要長期改善飲食結構、飲食合理搭配，多吃水果蔬菜。
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